โจ๊ธฐ๋ฅ ์
๋ฐ์ดํธ: ๋ก๊ทธ์ธ ์ฆ๊ฒจ์ฐพ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์ถ๊ฐ๋์์ต๋๋ค! ๊ณ์ ์ ๋ก๊ทธ์ธํ๋ฉด ๋ง์์ ๋๋ ์ฝํ
์ธ ๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ์ฐพ๊ธฐ์ ์ถ๊ฐํด ์ธ์ ๋ ์ง ๋ค์ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ง๊ธ ์ฒดํํด ๋ณด์ธ์.
๋ฐ๋ ํฌ์ง์
(Body Position)
๋ฐ๋ ํฌ์ง์
(Body Position)
์ฐ์ฌ์ค
๋ค๊ฐ ๋ญ ๋ฌผ์๋์ง ์ง๊ธ๋ถํฐ ์ ๋ด.๊ฟ๊ฟ์ด ๊ฐ์ํ์ง ์ธ๋๋ธ ํ์ฐจ์.์์ ๊ตญ๊ฐ๋ํ ์ ์์ด์ ์ธ์ด ์ฌํ ์ฌ๋จ ์ด์ฌ์ฅ ์๋ค์ธ ๊ถํด๊ฐ.๋ ์ฌ๋์ ๊ณตํต์ ์ด๋ผ๊ณ ๋ ๊ฐ์ ํ๊ต ๊ฐ์ ๋ฐ์ด๋ผ๋ ๊ฒ ์ ๋ถ์๋ค.ํ์ง๋ง ์ฐ์ฐํ ํด๊ฐ์๊ฒ ๋น๋ฐ์ ๋คํจ ์ดํ,์ง๊ธฐ๊ณ ๋ ์ง๋
ํ ์
์ฐ์ด ์์๋๋๋ฐโฆ์ต์
์ ์ด๋ณ ํ 8๋
๋ง์ ์ฌํ. ์
์ฐ์์ ์ง์ฅ ๋๋ฃ, ๊ทธ ๋ค์์?